“Mar de Fuego” es el primer grupo de nadadores de aguas frías de Tierra del Fuego y este sábado desde las 11:00 AM, estarán llevando adelante el taller Teórico Práctico de nado en aguas frías en la Fundación Dar CONIN, ubicado en la calle Alambrador 146.

Los temas a tratar serán beneficios del agua fría, sensaciones, respiración, como leer tabla de mareas, corrientes de agua, y contará con la participación de la Lic. Nancy Bulka Psiconeuroinmunoendocrinóloga. Luego de la parte teórica, a las 13:30 se realizará la experiencia vivencial en zona de playa, escalera de bajada Av. 9 de Julio.

En diálogo con Minuto Fueguino, Luis Argamonte, uno de los referentes del grupo Mar de Fuego, comentó que “nos tildan de locos cuando nos metemos en aguas frías y somos uno de los primeros grupos que comenzó hacer esta actividad en la ciudad. Hay que seguir y por qué no hacerlo durante todo el año. Hoy damos un taller entre algunos de los que componen este grupo Mar de Fuego y lo vamos hacer junto a Nancy Bulka que va a hablar de la parte científica y cómo acciona el cuerpo. Nosotros vamos hablar de por qué tomamos los recaudos antes de entrar el agua y qué hay que hacer. Nos hemos nutrido de muchos nadadores del mundo. Los países nórdicos fueron los primeros en hacer esta actividad y hoy se hace como un deporte internacional. Nosotros lo hacíamos a modo de salud y mejorar nuestra salud y derrotar ese mito de que si entramos al agua nos vamos a morir. También es para nadadores como yo que me voy a enterar de un montón de cosas que nos va a aclarar la profesional”.

Asimismo, indicó que “en el transcurso de estos años vimos cómo la gente se arrimaba a la costa y no se animaba a hacernos preguntas porque estábamos con nuestra actividad y por el frío, cuando terminamos nos subimos a los autos y no charlamos con nadie. Por ahí se quedan con las ganas de hacer alguna pregunta y surge por eso esta charla. También cuando vamos a nadar, cuando nos metemos en el Lago Fagnano hay mucha gente que se mete atrás nuestro y son maneras muy introspectivas de hacerlo y es perjudicial para la salud. Viendo todas esas circunstancias, durante todo este tiempo que venimos nadando, para que no ocurra nada que pueda afectar a la actividad”.

Consultado sobre cómo fue creciendo la participación de la ciudadanía en esta actividad, Luis precisó que “con esta locura comenzamos dos personas y hoy hay tres grupos dentro de la ciudad así que creció mucho. En nuestro grupo somos entre 25 y 30 personas y para este taller ya hay inscriptos 40 personas, y el cupo máximo es de 50. Creo que la gente toma consciencia. No es solo para las personas que saben nadar, sino para quienes no tengan experiencia y quieran saber qué recaudos hay que tener al momento de acercarse al agua. Yo pasé de estar cinco minutos a una hora y media y eso se logra con permanencia, ejercicios de respiración, buena alimentación y con un control anual de la salud. Conlleva un montón de cosas”.

Quienes deseen inscribirse deberán llevar un alimento no perecedero, comunicarse previamente al (02964) 15548341 y llenar el siguiente formulario https://forms.gle/i7324zwmibmBhwos7

“También pueden hacerlo algunos médicos que quieran explorar porque la profesional hablará en su lenguaje así que sería importante para algunos médicos de la ciudad que quieran sumarse”.